Wir bieten Geburtsvorbereitungskurse für Frauen oder Paare an.

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6 bis 8 Wochen nach der Entbindung ist es ratsam, eine gezielte Rückbildungsgymnastik durchzuführen. Diese beinhaltet unter anderem Beckenbodenübungen, Bauchmuskeltraining oder Dehnungs- und Haltungsübungen.

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Das Prager-Eltern-Kind-Programm (PEKiP) bietet eine Entwicklungsbegleitung während des ersten Lebensjahres des Kindes. In der PEKiP-Gruppe mit bis zu
8 Erwachsenen und ihren Babys werden ab dem 2./3. Lebensmonat, dem jeweiligen Entwicklungsstand des Kindes, angemessene Spiel- und Bewegungsmöglichkeiten vermittelt.

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Sanftes Hatha Yoga in der Hebammen - Praxis ELRIA in der Helgoländer Str.1

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Notfälle im Kindesalter stellen für Eltern eine besondere Belastung dar. Die meisten Kinderunfälle ereignen sich zu Hause und in der Freizeit. Schon bei kleineren Verletzungen und akuten Erkrankungen kommt es darauf an, schnell und richtig zu helfen.

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