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die Kurse

Kurs 

Yoga für Jugendliche
Titel:
Yoga für Jugendliche
Wann:
Do, 01.11.2012 18.00 h - 19.00 h
Wo:
elria Praxis - Berlin
Kategorie:
Yoga

Beschreibung

Yoga und Körperbewußtsein für Jugendliche von 13 bis 16 Jahren (5 Jugendl. pro Kurs), 10 x 60 Min. 100 €

  • In unserer schnelllebigen Zeit ist es wichtig, in seiner eigenen Mitte zu ruhen und Gelassenheit zu stärken.
  • Sanfte Übungen (Asanas) schulen unsere Beweglichkeit und unsere innere Balance.
  • Bewusstes Atmen und Tiefenentspannung stärken unsere Konzentrationsfähigkeit und ermöglichen ein tiefes Loslassen.
  • Yoga vermittelt eine ganzheitliche Sicht vom Leben und fördert die Toleranz den Anderen gegenüber.
  • Wir schärfen unsere Wahrnehmung für unseren Körper und unsere Haltung/Aufrichtung.
  • Yoga ist hilfreich im Umgang mit Ängsten, Stresssituationen, bei Migräne und Rückenschmerzen oder einfach um neue Kraft zuschöpfen.

Die Yoga-Kurse sind von den gesetzlichen Krankenkassen als Präventionskurse anerkannt und werden bezuschusst.

Ob noch Plätze frei sind in diesem Kurs erfahren Sie telefonisch unter:

fon 030.688 15 333

Veranstaltungsort

Karte
Ort:
elria Praxis
Straße:
Helgolandstraße 1
PLZ:
14199
Stadt:
Berlin
Bundesland:
Berlin
Land:
Land: de

Beschreibung

Der Kurs findet in der elria Hebammenpraxis statt.